Ob in der Fastenzeit oder einfach als bewusster Begleiter im Alltag – der Fastentee nach Hildegard von Bingen unterstützt dich mit einer ausgewogenen Komposition aus Kräutern, Samen und Blüten.
Fenchel, Kümmel und Dillkraut sorgen für eine angenehme Leichtigkeit im Bauch, während Brennnesselblätter und Aroniabeeren frische Impulse geben. Salbei, Bergbohnenkraut und Ringelblume bringen Ausgewogenheit, während eine feine Note Zimt und ein Hauch von Rosenblüten die Mischung sanft abrunden.
Ideal für alle, die sich eine kleine tägliche Auszeit gönnen oder ihren Körper in Phasen der Umstellung liebevoll begleiten möchten.
Zutaten: Fenchel süß*, Brennnesselblatt*, Aroniabeeren*, Kümmel*, Bergbohnenkraut*, Salbei*, Dillkraut*, Ringelblume*, Zimt, Rosenblüten. (*Aus kontrolliert biologischem Anbau.)
Zubereitung:
2 TL mit 250 ml siedendem Wasser übergießen, 15 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen. Empfehlung: 3 Tassen täglich über einen Zeitraum von 6–8 Wochen.
